[ Pobierz całość w formacie PDF ]
//-->Żurawina jesienną porą - mamdziecko.interia.pl -...Żurawina jesienną porą - mamdziecko.interia.pl -...Żurawina jesienną porąPOLUB NASZ SERWIS NA FBJesienne dni to czas, kiedy należy zadbać o odporność naszego organizmu. Walcząc zpojawiającymi się w tym czasie infekcjami najczęściej sięgamy po leki, nie doceniającogromnego potencjału, jaki drzemie w roślinach leczniczych. Jedną z takich roślin oudowodnionym działaniu prozdrowotnym jest żurawina wielkoowocowa (Vacciniummacrocarpon L.).Żurawina działa również profilaktycznie przeciw chorobom nowotworowym, za co są odpowiedzialne niespotykanewśród innych owoców proantocyjanidyny typu A./©123RF/PICSELLecznicze walory owoców żurawiny dostrzegli już setki lat temu Indianie, wykorzystując jej zdolnośćleczenia ran. W medycynie ludowej stosuje się ją jako środek przeciwgorączkowy, wzmacniającyodporność organizmu, oraz jako panaceum na wiele różnych schorzeń - co zawdzięczaniepowtarzalnemu, skoncentrowanemu składowi.Jagody żurawiny bogate są w polifenole (antocyjany, proantocyjanidyny, flawonoidy, kwasy fenolowe,stilbeny), witaminy (C, A, B1, B2), β-karoten, związki mineralne, kwasy organiczne i pektyny.Właściwości lecznicze żurawinyLecznicze działanie owoców żurawiny nie jest wyłącznie kwestią wierzeń ludowych, w ostatnichlatach zostało ono potwierdzone licznymi badaniami naukowymi. Wykazano, że poprzez tworzenieochronnego filmu, składniki aktywne żurawiny hamują przyleganie bakterii do ściany pęcherzamoczowego, skutecznie lecząc oraz zapobiegając zapaleniu dróg moczowych.Utrudnią również kolonizację śluzówki żołądka przez bakterieHelicobacter pylori,przeciwdziałającwrzodom. Regularne picie soku żurawinowego pozwala także zachować piękny uśmiech, chroniącprzed próchnicą oraz innymi bakteryjnymi chorobami jamy ustnej i dziąseł. Jednocześnie owoceżurawiny działają probiotycznie, wspomagając wzrost dobroczynnej mikroflory jelitowej.Udowodniono także, że hamują rozwój chorobotwórczych grzybów i zwalczają wirusy - międzyinnymi wirus grypy.- Aktywność biologiczna owoców żurawiny związana jest także z dużą zawartością antyoksydantów,które chronią organizm przed stresem oksydacyjnym, odpowiedzialnym za rozwój wielu chorób -tłumaczy Anna Gołębiowska-Pilch, ekspert z NOVA Kosmetyki. - Za sprawą flawonoidów podobnychdo tych jakie można spotkać w czerwonym winie, regularne picie soku z żurawin obniża ryzyko1z307.12.2015 13:14Żurawina jesienną porą - mamdziecko.interia.pl -...Żurawina jesienną porą - mamdziecko.interia.pl -...chorób układu sercowo-naczyniowego. Żurawina działa również profilaktycznie przeciw chorobomnowotworowym, za co są odpowiedzialne niespotykane wśród innych owoców proantocyjanidynytypu A. Spowolnia proces starzenia i obumierania szarych komórek, zapobiegając chorobieAlzheimera i Parkinsona. Wspomaga także leczenie jaskry, cukrzycy, chorób reumatycznych, orazłagodzi niektóre objawy menopauzy - dodaje ekspert.Żurawinowa pielęgnacja skórySok żurawinowy jest niezwykle cenny również w pielęgnacji urody. Działając intensywnie iwielokierunkowo może sprostać potrzebom właściwie każdej cery. Zawarte w surowcu silneantyoksydanty oraz składniki stymulujące syntezę kolagenu, spowalniają proces starzenia się skóry idziałają liftingująco.- Flawonoidy i antocyjany dodatkowo wzmacniają naczynia krwionośne, działają przeciwzapalnie,poprawiają mikrokrążenie niwelując worki pod oczami - wymienia ekspert z NOVA Kosmetyki. -Ponadto ekstrakt z żurawiny wyrównuje koloryt cery, nawilża, przywraca właściwe pH, dostarczamakro- i mikroelementów, działa antydrobnoustrojowo łagodząc objawy trądziku i zapobiegajączakażeniom miejsc intymnych - podkreśla.W kosmetykach naturalnych stosuje się też olej żurawinowy, bogaty w NNKT i witaminę E, któryregeneruje skórę suchą i dojrzałą, oraz łagodzi podrażnienia u osób ze skórą wrażliwą.PODZIEL SIĘUDOSTĘPNIJKliknijaby za pomocą systemu Ding otrzymywać powiadomienia z interesującym Cię tematem:Pielęgnacja młodej mamyDowiedz się więcej o systemie powiadomień DING »2z307.12.2015 13:14Żurawina jesienną porą - mamdziecko.interia.pl -...Żurawina jesienną porą - mamdziecko.interia.pl -...Korzystanie z portalu oznacza akceptacjęRegulaminu. Polityka Cookies.Copyright byINTERIA.PL1999-2015. Wszystkie prawa zastrzeżone.3z307.12.2015 13:14
[ Pobierz całość w formacie PDF ]